Intervals.icu
Бесплатный сервис для анализа и планирования тренировок. ChatGPT и Claude запишут сюда новый план, и он будет готов к синхронизации с вашими часами.
- Подключение часов
- История тренировок
- Метрики формы и нагрузки
- Тренировочный план


Подключите Garmin, COROS, Polar, Suunto или Amazfit — получите точный анализ и индивидуальный план тренировок, который можно загрузить в календарь и часы

STAS загрузит в ChatGPT и Claude ваши тренировки, текущий план, цели и состояние. AI-тренер ответит с учётом реальной нагрузки, а готовый план запишет в Intervals.icu.
Бесплатный сервис для анализа и планирования тренировок. ChatGPT и Claude запишут сюда новый план, и он будет готов к синхронизации с вашими часами.

Сами загрузят в чат ваши тренировки, планы, цели и состояние. Ответят с учётом реальной нагрузки и запишут готовый план в Intervals.icu.

Бот отправит вам план на день, пришлёт выполненную тренировку и поможет быстро добавить отчёт.


Хранит информацию о вас, ваших настройках и предпочтениях — ChatGPT и Claude никогда не потеряют важное и получат свежую сводку в каждом новом чате.
















